Personliga böcker och barns självkänsla: vad psykologin säger

Hur hjälper personliga böcker barns självkänsla? Genom att göra barnet till huvudpersonen som löser problem, möter rädslor och upplever framgångsrika äventyr, förstärker dessa berättelser en enkel men kraftfull idé: "jag klarar det här".

"Självreferenseffekten", utan fikonspråk

Vi har redan nämnt det här begreppet i en annan artikel i serien: vi ägnar mer uppmärksamhet och lägger mer vikt vid information som rör oss direkt. När den informationen är "huvudkaraktären (som är jag) övervinner en utmaning" är effekten på självförtroendet direkt — det är inte bara en berättelse, det är ett bevis på kompetens där barnet själv är huvudperson.

Hur detta blir till vardaglig självförtroende

• Barnet kopplar sitt eget namn till att övervinna utmaningar, inte bara till att höra talas om dem.
• Omläsning förstärker den kopplingen över tid.
• Att se sig själv avbildad positivt (både fysiskt och i berättelsens framgångar) förstärker barnets självbild.

Föräldrarnas roll i att förstärka budskapet

Effekten blir ännu starkare när föräldrar kopplar berättelsen till verkliga livet — "precis som i boken, klarade du också av [något verkligt som barnet gjorde]". Berättelsen ger utgångspunkten; samtalet efteråt är det som befäster lärdomen.